子どもの歯並びと姿勢は関係ある？小児矯正で改善できる可能性とは
子どもの歯並びは、歯だけでなく姿勢の状態が関係している場合があります。猫背や頬づえ、口呼吸などの習慣は、顎の成長や噛み合わせに影響を与える可能性があるといわれています。特に成長期の子どもは、日常の姿勢や生活習慣を見直すことが歯並びの環境づくりにつながることもあります。今回は、子どもの歯並びと姿勢の関係、姿勢の乱れによって起こる歯並びのトラブル、小児矯正による対応について、西宮北口の歯医者 あかお歯科医院が解説します。
1. 子どもの歯並びと姿勢は関係ある？
子どもの歯並びは、歯の大きさや顎の成長だけでなく、日常の姿勢や筋肉の使い方にも影響を受けると考えられています。ここでは、子どもの姿勢が歯並びに影響する可能性を解説します。
①猫背と顎の位置の変化
猫背の姿勢になると頭が前に出やすくなり、顎の位置が通常よりも前方または下方へずれることがあります。この状態が続くと上下の歯の接触バランスが変わり、噛み合わせに影響する可能性があります。
②口呼吸との関連
姿勢が崩れると鼻呼吸がしづらくなり、口呼吸になりやすい場合があります。口呼吸が続くと舌の位置が低くなり、歯列を内側から支える力が弱くなることで歯並びに影響することがあります。
③舌の位置と顎の成長
本来、舌は上顎に軽く触れている状態が自然とされています。しかし姿勢が悪い状態では舌が下がりやすく、上顎の横方向の成長に影響する可能性があります。
④成長期の影響の受けやすさ
子どもは骨や筋肉が発達途中のため、姿勢や生活習慣の影響を受けやすい時期です。長期間同じ姿勢の癖が続くと、顎の成長方向に影響する可能性があります。
このように子どもの歯並びは歯そのものだけでなく、姿勢や呼吸、筋肉の使い方などさまざまな要因と関係していると考えられています。歯並びの変化が気になる場合は、生活習慣も含めて確認することが大切です。
2. 姿勢の悪さが引き起こす子どもの歯並びトラブルとは
姿勢の乱れが続くと、口周りの筋肉や顎の使い方に変化が生じ、歯並びや噛み合わせに影響する場合があります。ここでは、姿勢と関係があると考えられる歯並びのトラブルについて紹介します。
①出っ歯（上顎前突）
猫背で頭が前に出る姿勢が続くと、上の前歯に力がかかりやすくなり、前歯が前方へ傾く可能性があります。また口呼吸の習慣があると唇の筋肉が十分に働きにくくなり、前歯の位置に影響することがあります。
②歯並びのガタつき（叢生）
舌の位置が低い状態が続くと、上顎の横方向の成長が十分でなくなることがあります。顎のスペースが不足すると歯が並ぶ場所が足りなくなり、歯が重なって生える原因になる場合があります。
③噛み合わせのズレ
頬づえや片側だけで噛む癖などは、顎の成長バランスに影響する可能性があります。その結果、上下の歯の位置関係がずれて噛み合わせに違和感が生じる場合があります。
④開咬（前歯が噛み合わない状態）
口呼吸や舌の癖があると、前歯が噛み合わない開咬という状態になることがあります。前歯で食べ物をかみにくくなることがあり、発音にも影響する場合があります。
姿勢の乱れによる影響はすぐに現れるとは限りませんが、成長の過程で少しずつ歯並びや噛み合わせに関係する場合があります。
3. 小児矯正で歯並びを整えることで姿勢にどのような変化がある？
歯並びや噛み合わせは、顎の位置や口周りの筋肉の使い方と関係している場合があります。歯並びが整うことで、口周りの筋肉の使い方や日常の姿勢への意識に変化がみられることもあります。
①噛み合わせのバランスが整いやすくなる
歯並びや噛み合わせが整うと、顎の位置が安定しやすくなる場合があります。顎のバランスが整うことで、頭や首の位置が自然な状態に保たれやすくなることがあります。
②舌の位置が安定しやすくなる
歯並びや顎のスペースが整うことで、舌が本来の位置に収まりやすくなる場合があります。舌の位置が安定すると、口周りの筋肉の使い方にも変化がみられることがあります。
③口呼吸の改善につながる場合がある
小児矯正では、口呼吸などの習慣について生活指導が行われることがあります。鼻呼吸を意識することで、口の周りの筋肉の使い方や姿勢の癖に変化がみられる場合があります。
④姿勢への意識が高まる
矯正治療の過程で、頬づえや猫背などの生活習慣について説明を受けることがあります。こうした習慣を見直すことで、日常生活の姿勢を意識するきっかけになることがあります。
歯並びを整えることで姿勢が直接改善するとは限りませんが、口周りの機能や生活習慣を見直すことで、姿勢の意識につながる場合があります。
4. 西宮北口の歯医者 あかお歯科医院の小児歯科・小児矯正
西宮北口駅から徒歩6分の歯医者「あかお歯科医院」では、子どもの歯並びや顎の成長に合わせた矯正治療を行っています。
矯正治療は将来の健康や顔立ちに大きく関わるため、成長期に合わせて無理のない方法を選ぶことが重要です。
あかお歯科医院では「顎を拡大する装置」「こども用の透明なマウスピース矯正装置」など幅広い装置を用意し、一人ひとりの症状に応じて最適な治療プランをご提案しています。
《あかお歯科医院の小児矯正の特徴》
小児矯正の特徴① 子ども一人ひとりに合わせた多様な矯正装置
これまでの経験に基づき、顎を拡大する装置や目立ちにくいマウスピース矯正など、お子さん一人ひとりの成長段階や歯並びに最適な治療法をご提案します。
小児矯正の特徴② 歯並びの根本原因から改善する「予防矯正」
お口周りの悪い癖（口呼吸や舌の癖など）を改善するトレーニングと矯正装置を組み合わせた「予防矯正」に力を入れています。顎の健やかな成長を促し、後戻りの少ない美しい歯並びを目指します。
小児矯正の特徴③ お子さんの心身に配慮した、痛みの少ない優しい治療
子どもの成長する力を利用し、歯を無理に動かさない治療計画を立てます。従来の矯正治療に比べて痛みが少なく、ほとんどの場合で抜歯も不要です。お子さんが安心して治療を受けられるよう配慮しています。
小児矯正の特徴④ 歯並びだけでなく、美しい顔立ちと全身の健康へ
顎の正常な成長を促すことで、バランスの取れた美しい顔立ちへと導きます。さらに、口呼吸から鼻呼吸への改善を促し、免疫力向上など、お子さんの全身の健康にも貢献する治療を目指します。
小児矯正の特徴⑤ ご家族に寄り添う、負担の少ない価格設定とサポート体制
お子さんの将来のための治療だからこそ、ご家族が納得して始められるよう、大人の矯正治療より安価に設定しています。3児の父でもある院長が、保護者の方と同じ目線に立ち、親身にご相談に応じます。
西宮北口で小児矯正をお考えの方は、あかお歯科医院へご相談ください。無料相談も承っております。
西宮市 あかお歯科医院の小児矯正について詳しくはこちら
まとめ
子どもの歯並びは、歯や顎の成長だけで決まるものではありません。猫背などの姿勢や口呼吸といった生活習慣が関係する場合もあります。小児矯正では歯並びを整えるだけでなく、顎の発達や口周りの筋肉の使い方も考慮して治療を進めます。日常生活の姿勢や癖を見直すことも、歯並びの環境づくりの一つです。子どもの歯並びや姿勢が気になる方は、西宮北口の歯医者 あかお歯科医院までお問い合わせください。
監修：あかお歯科医院
院長 赤尾聡一
【所属学会・スタディーグループ】
日本口腔インプラント学会
日本歯周病学会
一般社団法人日本床矯正研究会
一般社団法人 日本小児矯正研究会
